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发布时间:2016-12-05 11:14:00 作者:【嵩山少林武术学校】
青少年儿童学武现在已成为一种时尚风气,也是传承发扬我国少林武术,但是青少年儿童的身体发育不成熟,心智也不成熟,一部分人认为儿童不应该学武,一部分人认为学武有益身心健康,那么,到底青少年儿童学武好不好呢?儿童学武存在哪些弊端?学武要注意什么?如何避免儿童学武过程受伤呢?
少林寺学校***教练说,武术学习的黄金阶段是3-25岁,这个时期学生的身体心理发育较快,接受知识的能力较强,身体条件较好,便于学习武术,也有助于学生良好品德的形成,养成正确的姿势态度,培养积极向上、阳光乐观的精神气儿。
武术学习也是培养青少年儿童民族自豪感的一种,对于儿童养成勤劳刻苦、勇敢坚强、乐观豁达、积极进取、热爱祖国等优良品质。少林寺学校作为拥有多年教学经验的国家公办武术学校,对于儿童武术教学非常有新的体验,探究摸索出了一套适合学生健康发展的教学方法,以下是儿童学武应该注意的几点:
1、一般青少年儿童的神经系统发育早,直观形象反应快,容易被新鲜的事情吸引,具有较强的模仿学习能力,教练要因材施教有重点的教学,提高学生的学习积极性。
2、青少年儿童的注意力集中时间短,应该以简单明白、深入浅出的教学,创造趣味性的学习内容,把武术学习与游戏相结合,会很好的提高教学效率。
3、青少年儿童思想单纯,教练要给与正确的引导与教育,树立正确的学习心态,不盲目练武,进行科学有效的训练才是对学生的。
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